6月8日タンボリンマウンテンリトリートのお知らせ

9月7日〜4泊6日のハワイオアフ島リトリートツアーのお知らせ

自分自身のお片づけで こころと体を整える

7月20日&27日セルフリトリート®︎インストラクター養成講座in六本木DMMのお知らせ

ライフステージの変化に合わせて自分と向き合えるセルフリトリート®︎

【開催報告】スリランカのアーユルヴェーダ・セルフリトリート®ツアー

心も外見も丁寧に向き合えば、人生はもっと輝き出す

能登半島地震チャリティー企画／2023年度の寄付報告

ワーママこそHandfulでHappyに！

【能登半島地震チャリティー利益全額寄付】マインドフルネスノート&クリスタルバーム

セルフリトリート®で広める笑顔の輪

セルフリトリート®で自分の身体を知り心身共に元気になる

セルフリトリート勉強会開催レポート

セルフリトリートとヨガ的生き方　

インストラクター交流会レポート

本当の自分に出会うためのプロセス

エレナ主催インストラクター交流会のお知らせ

インスタライブと勉強会のお知らせ

【年内最後のリトリート】9月14日〜2泊3日 タイムマネジメント合宿in天馬夢

セルフリトリート時間を作る為の3つのコツ